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Läufer	Strecke	Platz/AK	Zeit	Land	Ort	Datum	Info	Performance
Bernd Stegeman	5000m Bahn	1./M 65	00:21:18	DE	Reken	26.05.2022	Westfalenmeister	76.93
Helmut Senkowski	HM	3./M 70	01:59:15	NL	Venlo	15.05.2022		68.02
Helmut Roller	HM	11./M 65	01:55:12	NL	Venlo	15.05.2022		66.76
Bernd Stegeman	5km	1./M 65	00:21:05	DE	Nordkirchen	01.05.2022		79.46
Uwe Zupfer	10km	1./M 65	00:48:36	DE	Nordkirchen	01.05.2022		72.19
Helmut Senkowski	10km	1./M 70	00:46:45	DE	Nordkirchen	01.05.2022		79.16
Helmut Senkowski	HM	1./M 70	01:44:39	DE	Hannover	03.04.2022		77.51
Oliver Nixdorf	sonstige	1./M 50	00:19:48	DE	Berlin	20.03.2022	Am Müggelturm	0
Helmut Senkowski	Crosslauf	1./M 70	00:22:05	DE	Herten	20.03.2022	Kreis-Cross-Meister	0
Helmut Senkowski	10km	4./M 70	00:47:21	DE	Münster	19.03.2022	NRW-Meisterschaft	78.16
Oliver Nixdorf	Crosslauf	1./M 50	00:24:01	DE	Berlin	05.03.2022		0
Helmut Senkowski	10km	1./M 70	00:46:41	DE	Bertlich	13.02.2022		79.28
Uwe Zupfer	10km	3./M 65	00:50:02	DE	Bertlich	13.02.2022		70.13
Helmut Senkowski	10km	1./M 65	00:46:37	DE	Essen	31.12.2021	Zeche Zollverein	75.27
Friedhelm Schötteldreier	5km	1./M 70	00:24:55	DE	Recklinghausen	31.12.2021		70.92
Leonhard Hoevelmann	10km	2./M 65	00:50:00	DE	Recklinghausen	31.12.2021		70.17
Oliver Nixdorf	5km	1./M 45	00:18:58	DE	Bertlich	28.11.2021		74.74
Friedhelm Schötteldreier	5km	2./M 70	00:25:33	DE	Bertlich	28.11.2021		69.16
Uwe Zupfer	10km	2./M 65	00:49:45	DE	Bertlich	28.11.2021		70.53
Helmut Senkowski	10km	3./M 65	00:45:48	DE	Essen	21.11.2021		76.61
Friedhelm Schötteldreier	5km	1./M 70	00:24:08	DE	Coesfeld	09.11.2021		73.22
Oliver Nixdorf	Crosslauf	3./M 45	01:28:51	DE	Berlin	24.10.2021		0
Friedhelm Schötteldreier	5km	2./M 70	00:25:40	DE	Bertlich	26.09.2021		68.85
Kurt Schroth	5km	3./M 70	00:28:27	DE	Bertlich	26.09.2021		62.11
Uwe Zupfer	10km	2./M 65	00:50:58	DE	Bertlich	26.09.2021		68.84
Helmut Senkowski	Marathon	41./M 65	03:59:20	DE	Berlin	26.09.2021		66.41
Bernd Jäger	5km	4./M 60	00:28:50	DE	45665 Recklinghausen	28.08.2021		55.92
Friedhelm Schötteldreier	5km	1./M 70	00:24:10	DE	45665 Recklinghausen	28.08.2021		73.12
Kurt Schroth	5km	2./M 70	00:27:48	DE	Recklinghausen	28.08.2021		63.57
Leonhard Hoevelmann	5km	3./M 65	00:24:50	DE	Recklinghausen	28.08.2021		67.46
Uwe Zupfer	5km	2./M 65	00:24:21	DE	Recklinghausen	28.08.2021		68.8
Helmut Roller	HM	5./M 65	01:51:36	DE	Nordkirchen	07.08.2021		68.91
Helmut Senkowski	HM	4./M 65	01:50:39	DE	Nordkirchen	07.08.2021		69.5
Bernd Stegeman	10km	1./M 60	00:42:36	DE	Haltern	18.01.2020		80.28
Helmut Senkowski	10km	1./M 65	00:44:35	DE	Haltern	18.01.2020		79.73
Helmut Roller	10km	3./M 65	00:45:45	DE	Haltern	18.01.2020		76.69
Friedhelm Schötteldreier	10km	2./M 70	00:48:39	DE	Haltern	18.01.2020		76.07
Helmut Senkowski	10km	1./M 65	00:44:28	DE	Essen	31.12.2019		79.94
Leonhard Hoevelmann	15km	33./M 60	01:17:36	DE	Werl	31.12.2019		68.54
Helmut Senkowski	HM	1./M 65	01:41:02	DE	Bertlich	01.12.2019	Kreismeister	77.12
Uwe Zupfer	HM	5./M 60	01:53:25	DE	Bertlich	01.12.2019	3. Kreismeistersch.	66.94
Helmut Roller	HM	3./M 69	01:48:54	DE	Bertlich	01.12.2019	2. Kreismeistersch.	73.48
Leonhard Hoevelmann	5km	4./M 60	00:24:12	DE	Bertlich	01.12.2019		68.34
Bernd Stegeman	7.5km	1./M 60	00:31:22	DE	Bertlich	01.12.2019		79.97
Helmut Senkowski	10km	4./M 65	00:44:38	DE	Essen	23.11.2019		79.65
Helmut Senkowski	10km	1./M 65	00:45:29	DE	Herne	02.11.2019		78.16
Bernd Stegeman	Crosslauf	1./M 60	00:19:08	DE	Herten	27.10.2019	Kreismeister	0
Friedhelm Schötteldreier	Crosslauf	3./M 65	00:22:39	DE	Herten	27.10.2019		0
Rainer Gierse	Crosslauf	4./M 60	00:23:15	DE	Herten	27.10.2019		0
Dirk Nixdorf	Crosslauf	11./M 50	00:38:49	DE	Lengerich	19.10.2019		0

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