Um 18:30 Uhr wurde der 5.Sommerabendlauf auf der Brücke in Amecke rund um den Sorpesee gestartet. Traditionell erfolgte der Start mit einer Trillerpfeife. Bernd begab sich mit über 200 Läufer/innen auf den anspruchsvollen Rundkurs über eine vermessene Strecke von 15,6 km mit 145 Höhenmetern der rund um den Sorpesee führte. Nach der halben Strecke wurde […]

Der Lauf verlief durch den Arnsberger Wald und bot ein anspruchsvolles Terrain. Bei gutem Laufwetter ging es für Alfred und Leo auf die 30 km Strecke.  620 Höhenmeter (siehe Grafik)  mussten  unsere SLZler überwinden um das Ziel in Möhnesee-Günne erfolgreich zu erreichen. Und die Anstrengung hat sich gelohnt. Alfred lief in einer Zeit von 02:47:40 […]

Der erste Steverauenlauf des SUS Olfen war für die Läufer des SLZ  ein voller Erfolg. Vom Stadion aus ging der 5km/10km Lauf bei schwülem Wetter durch das Landschaftsschutzgebiet Steveraue. Dieter, nach langer Verletzungspause wieder ein Aktivposten im SLZ-Team, belegte in der Zeit von 23:15min Platz 1 in der AK 70. Auch Bernd, trotz Probleme an […]