Unser Laufreund Helmut nahm am Sonntag, d.17.03.24 an der offenen Kreiscrossmeisterschaft in Herten teil, bei der insgesamt 256 Läufer am Start waren. Die Bedingungen waren optimal, das Wetter spielte mit und eine abwechslungsreiche Streckenführung durch das Backumer Tal sorgte für einen anspruchsvollen Lauf.  Die Distanz betrug 4500 Meter, die er in drei Runden bewältigen musste. […]

Uwe nahm am 26. Straßen- und Firmenlauf in Münster am 16.03.2024 teil. Distanz: 5 km     Netto: 0:24:41 Dies bedeutete in der getrennt durchgeführten Frauen- und Männerwertung den 75. Gesamtplatz und Platz 2 in der Altersklasse M65. Der Start erfolgte um 13.30 Uhr bei 11°C und bewölktem, teilweise sonnigem Wetter. Die Laufstrecke führte vom Sportplatz an […]

Helmut R. und Uwe haben erfolgreich an den Bertlicher Straßenläufen am Sonntag, den 18.02.2024, teilgenommen. Die Veranstaltung war wieder einmal hervorragend organisiert. Insgesamt nahmen 795 Teilnehmer, trotz teilweise regnerischem Wetter, an den acht verschiedenen Laufdisziplinen teil. Uwe überquerte die Ziellinie nach 7,5 km in 37:39 und sicherte sich damit den 3. Platz in seiner Altersklasse […]

In diesem Jahr entschied sich erneut eine Gruppe von acht SLZ-Mitgliedern für ein Wochenende im Sauerland. Wie in den Vorjahren waren wir im Waldhaus Hochsauerland „Casa Milix“, untergebracht. Ein kurzer Spaziergang am Freitagabend endete im Restaurant Hotel Niedersfeld, wo wir ein schmackhaftes Abendessen genossen. Anschließend war ein gemütliches Beisammensein im Casa Milix mit speziellen Getränken […]

Am Silvestertag nahmen einige begeisterte Läufer aus unserer Gruppe an verschiedenen Laufveranstaltungen teil, und ihre Leistungen waren bemerkenswert. Helmut und seine Tochter Linda waren Teilnehmer des „Essener Silvesterlauf Zollverein“, einem Hauptlauf, der um 12:20 Uhr mit einem Startfeld von 256 Läufern begann. Die Strecke erstreckte sich über 10 Kilometer, die in drei Runden bewältigt werden […]

Unser diesjähriger Jahresausflug führte uns erneut nach Brochterbeck im Teutoburger Wald, in Fortsetzung der Tradition der letzten Jahre. Die Unterkunft im Clausmayer Hof, mit seiner malerischen, altertümlichen Architektur, sowie die Teilnahme an der Laufveranstaltung beim TSV Hohne in Lengerich, bildeten wieder das Herzstück dieses Wochenendausflugs. Unsere Reise begann mit einem herzhaften Abendessen in der Gaststätte […]

Bei angenehmen Lauftemperaturen und sehr guter Zuschauerbeteiligung waren rund 900 Aktive am Start und nahmen den abwechslungsreichen und anspruchsvollen Rundkurs durch das Dorf um den Schloßpark Nordkirchen in Angriff. Drei ambitionierte SLZ-Läufer nahmen mit Erfolg teil. Bernd St. in der AK65 in der Zeit von 21:27 min und Helmut S. in der AK70 in 22:43 […]

Die Winterwanderung des SLZ stand wieder auf dem Plan und Niedersfeld rief. Für sieben winterfeste Wanderer hatte Dieter im „Waldhaus Hochsauerland“, das unter neuer Leitung als „Casa Milix“ firmiert, Zimmer reserviert. Ein noch freundlicheres Ambiente, als schon in den Vorjahren, empfing die wanderfreudige Gruppe. Am ersten Abend wurde der Hillesee auf dem Weg zur Speisenaufnahme […]

Beim Essener Silvesterlauf, auf der ehemaligen Zeche Zollverein, belegten Helmut S. und Tochter Linda in Ihren Altersklassen den 1. Platz. Rund 230 Läufer und Läuferinnen gingen, bei günstigen Laufbedingungen, auf die 10 km Strecke am „Weltkulturerbe Zollverein“. Helmut überquerte die Ziellinie in 47:00,1 und damit Pl.1 in der AK70 und Linda in 44:54,5 Pl.1- AK […]