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Bernd war am Start zum 28. Raesfelder Volkslauf. Zwei Runden über 5 km mussten für den 10ner gelaufen werden. Über asphaltierte Wirtschaftswege führte der schnelle Kurs, der Bernd auf eine Zielzeit von 39:16 Min brachte und ihm den AK-Sieg sicherte. Nach seinen Verletzungen sieht er einen Aufwärtstrend, da er sich gegenüber dem Nordkirchener Lauf um 30 Sek […]
Die Bezirks- und Kreismeisterschaften über 5000 m wurden im Hohenhorststadion durchgeführt. Bezirks- und Kreismeister wurde Oliver in 18:14 Min, auch Linda holte sich beide Titel in 23:29 Min. Den Kreismeistertitel nahmen Leo und Friedhelm in der Zeit von 21:29 und 21:44 Min mit nach Hause, im Bezirk belegten sie den 3. bzw. 2. Platz. Helmut und […]
Über 10.000 Läuferinnen und Läufer waren am Start des B2RUN durch den Dortmunder Westfalenpark – und Kurt war dabei. Nach Verletzungspause und Infekten ließ er sich gerne wieder auf eine Wettkampfstrecke schicken. Lars Ricken, ehemaliger BVB-Profi, gab den Start frei über die hügeligen 6 km. Hoch zufrieden ließ Kurt nach 27:26 Min als 682. des […]
Bereits zum sechsten Mal absolvierte Oliver den Strongman-Run. Der weltgrößte Hindernislauf in der „grünen Hölle“ am Nürburgring war diesmal 24 Kilometer lang, hatte 1.300 Höhenmeter und unterwegs warteten 34 imposante Hindernisse: Die StrongmanRunner krabbelten durch Kies, Matsche und Stromfäden hindurch, liefen über Reifen und Strohballen, schwammen durch ein 7 Grad kaltes Wasserbecken, rutschten von bis […]
Uwe ließ sich durch die Wettervorhersage nicht vom Start zum 27. Emsdettener Teekottenlaufes abhalten. Bei strömendem Regen gingen die fast 200 Läufer auf die 10 km-Strecke. Für den Suderwicher Läufer entwickelte sich der Lauf , dem Wetter trotzend , aber dann doch noch zu „einem wahren Hit“, den er dann auch noch mit einem Sieg in […]
Nicht ganz wurde es ein „Lauf in den Mai“, dazu war der Start des Nordkirchener Schlosslaufes dann doch zu früh. Am Vorabend zum 1. Mai gingen über 1000 Läuferinnen und Läufer auf den 2,5 km langen Rundkurs durch Park und Ort. Friedhelm ging über 5 km an den Start und wurde 2. seiner AK in […]
