Am Samstag, den 24. Mai, nahmen die beiden „SLZler“ Helmut R. und Uwe am Johanneslauf in Coesfeld-Lette teil. Die Veranstaltung bot mehrere Laufdisziplinen an, darunter die Hauptläufe über 10 km und 5 km, die Teil der Westmünsterland-Laufserie sind. Während Uwe sich für die 5-km-Distanz entschied, trat Helmut über die 10 km an, wobei er den […]

Am Sonntag, den 18. Mai, fand in Duisburg der traditionsreiche Rhein-Ruhr-Marathon statt – der älteste Marathon in Nordrhein-Westfalen. Neben mehreren Disziplinen gehörte auch der Halbmarathon zum Programm, bei dem unser Lauffreund Helmut R. an den Start ging. Um 10:00 Uhr fiel der Startschuss auf der Kruppstraße im Sportpark Duisburg, wo sich 3.000 Halbmarathon-Läufer unter optimalen […]

Am Mittwoch, den 30. April 2025, fand der Nordkirchener Schloss- und Dorflauf bei herrlichem Frühlingswetter statt. Bei milden 18°C versammelten sich über 1000 laufbegeisterte Teilnehmer in der malerischen Kulisse Nordkirchens. Drei Lauffreunde des SLZ, Helmut R., Helmut S. und Uwe, waren mit großem Engagement dabei. Während Helmut R. und Uwe sich für den 5-km-Lauf entschieden, […]