Helmut R. lief in Hamm die 10km, die im Rahmen der Winterlaufserie angeboten wurden. Auf schnee- und matschbedeckter Strecke war dieser Lauf eine winterliche Herausforderung. Die Ziellinie erreichte Helmut als 4. seiner AK in 43:55 Min.
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Helmut R. lief in Hamm die 10km, die im Rahmen der Winterlaufserie angeboten wurden. Auf schnee- und matschbedeckter Strecke war dieser Lauf eine winterliche Herausforderung. Die Ziellinie erreichte Helmut als 4. seiner AK in 43:55 Min.
Zwei unserer M60-Läufer gingen bei idealem Laufwetter in Haltern an den Start. „Rund um den Halterner See“ ist der erste Lauf des Jahres in der heimischen Region und somit für die beiden SLZ-ler auch gleich ein Start in ihrer neuen Altersklasse.Helmut R. siegte den 10km-Lauf in 42:38 Min, auf dem 2. Platz folgte ihm Uwe […]
Der erste Marathon in diesem Jahr wurde in Kevelaer gestartet. Helmut R. hatte sich dort hin auf den Weg gemacht und auch gleich die 3.5 Std-Grenze unterboten. Als 4. der M60 kam er in 3:29:39 Std ins Ziel.
Wir haben einen neuen Pokalinhaber: Michael übernahm vom Pokalträger des Vorjahres Helmut die Wander-Trophäe des SLZ. Für Verdienste im Jahre 2014 beglückwünschte unser Präsi Dieter den 15. Inhaber des Wanderpokals. Helmut gebührt Dank für die Ausrichtung der Pokalfeier, die nach ausgiebiger Stärkung mit einem Kegelturnier in froher Runde erst nach Mitternacht ausklang.
Alljährlich nutzt Norbert den Silvesterlauf in Herne um seinen Geburtstag sportlich zu begehen. Mit Freunden lief er die 10 km –Strecke um nach dem Zieleinlauf bei Kuchen und Sekt seinen persönlichen Anlass an diesem Tag zu feiern. Seine Zeit 48:42 Min.
Friedhelm und Alfred starteten ihren Jahresabschluss am Hohenhorst-Stadion. Sie liefen die 5 km-Runde und erreichten das Ziel in 22:07 und 25:43 Min.
Den längsten Silvesterlauf Westfalens nahmen Leo, die beiden Helmuts und Linda unter die Füße. Sie gingen über die traditionellen 15 km auf der B 1 von Werl nach Soest an den Start. Linda erreichte die Ziellinie in der Soester Altstadt in 1:19:55 Std auf Platz 45 ihrer AK, Helmut R. belegte in der M55 den […]
Beim Silvesterlauf in Flaesheim waren Bernd, Uwe und nach Verletzungspause auch Oliver am Start, sie hatten zum Jahresabschluss die 5 km-Strecke gewählt. Bernd siegte in der M55, Uwe kam in der gleichen AK auf den 2. Platz. Oliver belegte ebenfalls den 2. Platz in der M40.
Innerhalb der Bertlicher Straßenläufe wurde einmal wieder die Kreismeisterschaft im Halbmarathon ausgetragen. Unser Neumitglied Helmut R. gewann hier auch gleich den Titel in 1:34:35 Std. Auch Gerald, der wieder in der Heimat startete, gewann seine AK in 1:25:26 Std. Bernd ist über die 7,5 km an den Start gegangen und kam als Siebter des Gesamteinlaufes […]
Sechs Suderwicher Läufer hatten sich für die diesjährigen westfälischen Cross und Waldlauf – Meisterschaften in Herten angemeldet. Leider konnten letztendlich nur drei Läufer an den Start gehen. Grippe und ein Muskelfaserriss ließen einen Start der drei nicht zu. Bernd war in der Altersklasse M 55 gestartet und konnte als Zweiter das Siegertreppchen besteigen. Er legte […]