Dieter Dr.Nau
|
25km |
1./M
65 |
01:58:04 |
DE |
Herne |
18.04.2010 |
BIG25 - 3.Platz Mannsch. |
80.8 |
Norbert Lenga
|
25km |
13./M
50 |
01:56:07 |
DE |
Herne |
18.04.2010 |
BIG25 Herne |
72.01 |
Helmut Roller
|
25km |
2./M
55 |
01:47:11 |
DE |
Herne |
18.04.2010 |
|
78.92 |
Paul Körner
|
HM |
1./M
60 |
01:35:58 |
DE |
Flaesheim |
11.04.2010 |
Bigworld-Pokallauf |
78.11 |
Helmut Senkowski
|
HM |
3./M
55 |
01:39:07 |
DE |
Flaesheim |
11.04.2010 |
Bigworld-Pokallauf |
72.86 |
Friedhelm Schötteldreier
|
5km |
2./M
60 |
00:21:32 |
DE |
Flaesheim |
11.04.2010 |
Bigworld-Pokallauf |
72.33 |
Bernd Stegeman
|
Crosslauf |
1./M
50 |
00:17:44 |
DE |
Herten |
20.03.2010 |
Kreismeister M50 |
0 |
Kurt Schroth
|
Crosslauf |
1./M
55 |
00:20:05 |
DE |
Herten |
20.03.2010 |
KrsM M55+KrsM Mannschaft M50+ |
0 |
Leonhard Hoevelmann
|
Crosslauf |
2./M
55 |
00:21:19 |
DE |
Herten |
20.03.2010 |
Vize KrsM M55 |
0 |
Friedhelm Schötteldreier
|
Crosslauf |
1./M
60 |
00:20:11 |
DE |
Herten |
20.03.2010 |
Kreismeister M60 4,55km |
0 |
Bernd Stegeman
|
15km |
1./M
50 |
00:58:16 |
DE |
Bertlich |
07.02.2010 |
|
81.18 |
Friedhelm Schötteldreier
|
7.5km |
1./M
60 |
00:32:42 |
DE |
Bertlich |
07.02.2010 |
|
74.82 |
Kurt Schroth
|
15km |
1./M
55 |
01:06:24 |
DE |
Bertlich |
07.02.2010 |
|
75.58 |
Helmut Senkowski
|
15km |
2./M
55 |
01:11:37 |
DE |
Bertlich |
07.02.2010 |
|
69.23 |
Kurt Schroth
|
10km |
1./M
55 |
00:44:23 |
DE |
Recklinghausen |
31.12.2009 |
Silvesterlauf |
72.36 |
Helmut Senkowski
|
15km |
31./M
55 |
01:10:47 |
DE |
Werl/Soest |
31.12.2009 |
Silvesterlauf |
70.61 |
Friedhelm Schötteldreier
|
5km |
1./M
55 |
00:21:28 |
DE |
Recklinghausen |
31.12.2009 |
Silvesterlauf |
74.19 |
Oliver Nixdorf
|
5km |
1./M
35 |
00:18:22 |
DE |
Recklinghausen |
31.12.2009 |
RLC-Silvesterlauf |
72.41 |
Oliver Nixdorf
|
10km |
4./M
35 |
00:40:26 |
DE |
Recklinghausen |
31.12.2009 |
RLC-Silvesterlauf |
68.88 |
Dirk Nixdorf
|
10km |
1./M
40 |
00:45:30 |
DE |
RE |
31.12.2009 |
Silvesterlauf |
63.85 |
Bernd Stegeman
|
7.5km |
2./M
50 |
00:28:58 |
DE |
Bertlich |
29.11.2009 |
|
79.55 |
Kurt Schroth
|
7.5km |
3./M
55 |
00:31:46 |
DE |
Bertlich |
29.11.2009 |
1.Platz Mannschaft |
76.08 |
Helmut Senkowski
|
HM |
5./M
55 |
01:45:05 |
DE |
Essen |
28.11.2009 |
Blumensaat-Lauf |
67.13 |
Oliver Nixdorf
|
10km |
3./M
35 |
00:37:32 |
DE |
Essen |
28.11.2009 |
Blumensaatlauf |
74.21 |
Bernd Stegeman
|
Crosslauf |
6./M
50 |
00:23:43 |
DE |
Herdecke |
21.11.2009 |
Westf. Meisterschaft |
0 |
Helmut Senkowski
|
10km |
2./M
55 |
00:47:26 |
DE |
Herne |
08.11.2009 |
|
68.62 |
Dieter Dr.Nau
|
Marathon |
2./M
65 |
03:38:16 |
Griechenland |
Athen |
05.11.2009 |
Athens Classic Marathon |
74.33 |
Kurt Schroth
|
Marathon |
33./M
55 |
03:48:01 |
Griecheland |
Athen |
05.11.2009 |
Athens Classic Marathon |
66 |
Dieter Dr.Nau
|
Berglauf |
1./M
65 |
01:57:34 |
DE |
Fleckenberg |
17.10.2009 |
HM Rothaarsteig 22,1KM |
0 |
Bernd Stegeman
|
Berglauf |
1./M
50 |
01:40:54 |
DE |
Fleckenberg |
17.10.2009 |
HM Rothaarsteig 22,1KM |
0 |
Paul Körner
|
Berglauf |
1./M
60 |
01:53:26 |
DE |
Fleckenberg |
17.10.2009 |
HM Rothaarsteig 22,1km |
0 |
Kurt Schroth
|
Berglauf |
6./M
55 |
01:51:39 |
DE |
Fleckenberg |
17.10.2009 |
HM Rothaarsteig 22,1km |
0 |
Helmut Senkowski
|
Berglauf |
9./M
55 |
02:02:19 |
DE |
Fleckenberg |
17.10.2009 |
Rothaarsteig 22,1km |
0 |
Alfred Krah
|
Berglauf |
19./M
50 |
02:10:10 |
DE |
Fleckenberg |
17.10.2009 |
HM Rothaarsteig 22,1km |
0 |
Bernd Stegeman
|
10km |
1./M
50 |
00:39:37 |
DE |
Sythen |
03.10.2009 |
Kreismeister M50 |
77.29 |
Paul Körner
|
3000m Bahn |
1./M
60 |
00:12:17 |
DE |
Suderwich |
30.09.2009 |
Bez.Sport-KrsVerw. |
75.57 |
Michael Gierse
|
3000m Bahn |
0./M
30 |
00:12:26 |
DE |
RE |
30.09.2009 |
BSG |
0 |
Dieter Dr.Nau
|
HM |
1./M
65 |
01:37:18 |
DE |
Bertlich |
27.09.2009 |
Kreismeister AK65 |
80.08 |
Kurt Schroth
|
HM |
2./M
55 |
01:37:18 |
DE |
Bertlich |
27.09.2009 |
KrsM M55+KrsM Mannschaft M50+ |
74.22 |
Helmut Senkowski
|
HM |
4./M
55 |
01:44:36 |
DE |
Bertlich |
27.09.2009 |
|
67.44 |
Friedhelm Schötteldreier
|
HM |
2./M
55 |
01:41:06 |
DE |
Bertlich |
27.09.2009 |
Vize-Kreismeister M55 |
70.63 |
Paul Körner
|
10km |
1./M
60 |
00:43:49 |
DE |
Sythen |
19.09.2009 |
Kreismeister M60 |
76.07 |
Helmut Senkowski
|
10km |
3./M
55 |
00:47:45 |
DE |
Sythen |
19.09.2009 |
H&W Tiefbau Straßenlauf |
68.17 |
Friedhelm Schötteldreier
|
10km |
1./M
55 |
00:45:52 |
DE |
Sythen |
19.09.2009 |
Kreismeister M55 |
72.72 |
Oliver Nixdorf
|
10km |
4./M
35 |
00:37:39 |
DE |
Hamminkeln |
30.08.2009 |
Citylauf |
73.98 |
Oliver Nixdorf
|
5000m Bahn |
1./M
35 |
00:17:46 |
DE |
Oer-Erkenschwick |
29.08.2009 |
Allianz Cup |
73.21 |
Friedhelm Schötteldreier
|
3000m Bahn |
1./M
55 |
00:12:14 |
DE |
Herten |
22.08.2009 |
Kreismeister M55 |
74.01 |
Bernd Stegeman
|
3000m Bahn |
1./M
50 |
00:10:52 |
DE |
Herten |
22.08.2009 |
Kreismeister |
78.47 |
Paul Körner
|
3000m Bahn |
1./M
60 |
00:12:03 |
DE |
Herten |
22.08.2009 |
Kreismeister M60 |
77.03 |
Paul Körner
|
3000m Bahn |
1./M
60 |
00:12:03 |
DE |
Herten |
22.08.2009 |
Kreismeister |
77.03 |
Helmut Senkowski
|
3000m Bahn |
2./M
55 |
00:12:51 |
DE |
Herten |
22.08.2009 |
Vize-Kreismeister |
68.76 |
Bernd Stegeman
|
5km |
2./M
50 |
00:18:27 |
DE |
Gladbeck |
16.08.2009 |
Schloss Wittringen |
79.52 |
Bernd Stegeman
|
10km |
1./M
50 |
00:39:02 |
DE |
Rorup |
10.07.2009 |
|
78.45 |
Oliver Nixdorf
|
10km |
4./M
35 |
00:38:50 |
DE |
Münster |
05.07.2009 |
Citylauf |
71.72 |
Oliver Nixdorf
|
sonstige |
0./M
35 |
00:20:06 |
DE |
RE |
28.06.2009 |
Wallringfest n.V, 5,4 km |
0 |
Bernd Stegeman
|
5km |
1./M
50 |
00:18:41 |
DE |
Olfen |
11.06.2009 |
|
78.52 |
Leonhard Hoevelmann
|
5km |
8./M
50 |
00:20:46 |
DE |
Olfen |
11.06.2009 |
City-Lauf |
73.08 |
Helmut Senkowski
|
10km |
3./M
55 |
00:46:15 |
DE |
Haltern |
29.05.2009 |
Halerner Citylauf |
70.38 |
Leonhard Hoevelmann
|
5km |
2./M
50 |
00:20:26 |
DE |
Haltern |
29.05.2009 |
City-Lauf |
74.27 |
Paul Körner
|
HM |
1./M
60 |
01:33:22 |
DE |
Dortmund/Herne |
17.05.2009 |
Karstadt HM |
80.28 |
Oliver Nixdorf
|
HM |
7./M
35 |
01:23:53 |
DE |
Dortmund/Herne |
17.05.2009 |
RuhrMarathon |
71.22 |
Dirk Nixdorf
|
HM |
71./M
40 |
01:39:08 |
DE |
Herne |
17.05.2009 |
Karstadt-Marathon |
62.83 |
Bernd Stegeman
|
5000m Bahn |
1./M
50 |
00:18:28 |
DE |
Gladbeck |
16.05.2009 |
Kreismeister M50 |
78.53 |
Paul Körner
|
5km |
1./M
60 |
00:20:31 |
DE |
Mülheim |
09.05.2009 |
|
77.84 |
Oliver Nixdorf
|
HM |
130./M
35 |
01:48:27 |
DE |
Bamberg |
03.05.2009 |
Weltkulturerbelauf |
55.09 |
Paul Körner
|
Marathon |
2./M
60 |
03:36:15 |
DE |
Dresden |
27.04.2009 |
Renta Oberelbe-Marathon |
72.21 |
Kurt Schroth
|
Marathon |
13./M
55 |
03:52:58 |
DE |
Dresden |
27.04.2009 |
Renta Oberelbe-Marathon |
63.83 |
Friedhelm Schötteldreier
|
Marathon |
33./M
55 |
04:16:46 |
DE |
Dresden |
27.04.2009 |
Renta Oberelbe-Marathon |
58.61 |
Leonhard Hoevelmann
|
Marathon |
32./M
50 |
03:44:07 |
DE |
Dresden |
27.04.2009 |
Renta Oberelbe-Marathon |
64.07 |
Helmut Senkowski
|
Marathon |
257./M
55 |
04:01:50 |
DE |
Hamburg |
26.04.2009 |
Möbel-Kraft-Marathon |
61.03 |
Friedhelm Schötteldreier
|
Crosslauf |
1./M
55 |
00:20:16 |
DE |
Oer-Erkenschwick |
20.04.2009 |
Biotopic-Crosslauf |
0 |
Helmut Senkowski
|
HM |
7./M
55 |
01:45:33 |
DE |
Harsewinkel |
05.04.2009 |
|
66.83 |
Bernd Stegeman
|
5km |
2./M
50 |
00:18:41 |
Niederlande |
Dordrecht |
29.03.2009 |
DwarsDoorDordt 5.Gesamt |
77.62 |
Rainer Gierse
|
10km |
11./M
50 |
00:44:25 |
Niederlande |
Dordrecht |
29.03.2009 |
DwarsDoorDordt |
69.75 |
Thomas Herchenbach
|
10km |
7./M
50 |
00:39:25 |
Niederlande |
Dordrecht |
29.03.2009 |
DwarsDoorDordt |
77.68 |
Ralf Wagener
|
10km |
20./M
45 |
00:42:36 |
Niederlande |
Dordrecht |
29.03.2009 |
DwarsDoorDordt |
67.19 |
Friedhelm Schötteldreier
|
5km |
1./M
55 |
00:20:44 |
Niederlande |
Dordrecht |
29.03.2009 |
DwarsDoorDordt |
74.21 |
Gerhard Bühning
|
5km |
3./M
55 |
00:26:25 |
Niederlande |
Dordrecht |
29.03.2009 |
DwarsDoorDordt |
56.86 |
Paul Körner
|
10km |
5./M
60 |
00:40:54 |
Niederlande |
Dordrecht |
28.03.2009 |
DwarsDoorDordt |
80.48 |
Kurt Schroth
|
10km |
17./M
55 |
00:45:13 |
Niederlande |
Dordrecht |
28.03.2009 |
DwarsDoorDordt |
70.17 |
Paul Körner
|
Crosslauf |
1./M
60 |
00:29:24 |
DE |
Recklinghausen |
25.03.2009 |
Behördencross 7km |
0 |
Michael Gierse
|
sonstige |
2./M
30 |
00:09:23 |
DE |
RE |
25.03.2009 |
Berh.-Cross |
0 |
Michael Gierse
|
sonstige |
3./M
30 |
00:38:17 |
DE |
RE |
25.03.2009 |
Berh.-Cross |
0 |
Oliver Nixdorf
|
sonstige |
0./M
35 |
02:04:43 |
DE |
Weeze |
23.03.2009 |
Strongman Run n.V. 18 km |
0 |
Helmut Senkowski
|
10km |
7./M
55 |
00:47:10 |
DE |
Waldniel |
21.03.2009 |
Dr.Ernst v. Aaken Gedächnislauf |
69.01 |
Paul Körner
|
Crosslauf |
1./M
60 |
00:19:28 |
DE |
Oer-Erkenschwick |
15.03.2009 |
Bitopic 4,6km Kreimeister M60 |
0 |
Bernd Stegeman
|
Crosslauf |
1./M
50 |
00:17:51 |
DE |
Oer-Erkenschwick |
15.03.2009 |
Bitopic 4,6km Kreimeister M50 |
0 |
Leonhard Hoevelmann
|
Crosslauf |
6./M
50 |
00:38:39 |
DE |
Sythen |
21.02.2009 |
8 km |
0 |
Dieter Dr.Nau
|
HM |
36./M
65 |
01:38:37 |
Portugal |
Lissabon |
15.02.2009 |
21° Meia Maratona de Lisboa |
78.12 |
Ralf Wagener
|
HM |
341./M
45 |
01:42:42 |
Portugal |
Lissabon |
15.02.2009 |
21° Meia Maratona de Lisboa |
61.3 |
Leonhard Hoevelmann
|
HM |
9./M
50 |
01:41:25 |
DE |
Bertlich |
08.02.2009 |
|
67.89 |
Michael Gierse
|
7.5km |
3./M
30 |
00:33:09 |
DE |
Bertlich |
08.02.2009 |
|
0 |
Dieter Dr.Nau
|
15km |
1./M
65 |
01:06:12 |
DE |
Werl/Soest |
31.12.2008 |
|
81.79 |
Kurt Schroth
|
15km |
11./M
55 |
01:06:03 |
DE |
Werl/Soest |
31.12.2008 |
Silvesterlauf |
75.06 |
Friedhelm Schötteldreier
|
5km |
2./M
55 |
00:21:12 |
DE |
Flaesheim |
31.12.2008 |
Silvesterlauf |
74.21 |
Leonhard Hoevelmann
|
15km |
62./M
50 |
01:08:01 |
DE |
Werl/Soest |
31.12.2008 |
|
70.92 |
Ralf Wagener
|
15km |
143./M
40 |
01:08:37 |
DE |
Werl/Soest |
31.12.2008 |
|
65.71 |
Paul Körner
|
15km |
1./M
60 |
01:05:03 |
DE |
Bertlich |
30.11.2008 |
|
79.07 |
Leonhard Hoevelmann
|
7.5km |
4./M
50 |
00:33:35 |
DE |
Bertlich |
30.11.2008 |
|
69.42 |
Helmut Senkowski
|
15km |
3./M
55 |
01:11:16 |
DE |
Bertlich |
30.11.2008 |
|
69.3 |