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Nachtrag

Uwe berichtet von zwei Läufen, an denen er in den letzten Wochen teilgenommen hat. In Rorup ging er über 10 km an den Start und erreichte als 4. der M60 in 44:17 Min das Ziel. Einen Monat später startete er beim Nordkirchener Halbmarathon, wo er den 2. Platz seiner AK in 1:40:18 Std. errang.

Gladbecker Sparkassenlauf

Bei optimalen Bedingungen gingen Friedhelm, Kurt und Timo an den Start zum 5 km-Wettkampf. Da das Gladbecker Stadion derzeit umgebaut wird, waren Start und Ziel nach außen verlegt worden. Friedhelm errang den 1.Platz der M65 in 22:30 Min, Kurt kam in der M60 in 23:38 Min auf Platz 2 und Timo folgte seinem Vater in […]

Marathonpredigt

Seit mehr als 35 Jahren findet ein Gottesdienst am Vorabend des Berlin-Marathons in der Kaiser-Wilhelm-Gedächtniskirche statt. In diesem ökumenischen Gottesdienst, um 20:30 Uhr, wird in diesem Jahr Peter die Predigt halten. Den Gottesdienst werden außerdem der Franziskaner-Pater Josef Schulte und der Pfarrer der Gedächtniskirche Martin Germer gestalten. Am nächsten Tag wird Peter dann in Berlin […]

Blaulicht macht den Weg frei

An der Veltins Arena in Gelsenkirchen wurde der Blauchlichtlauf der Gewerkschaft der Polizei durchgeführt. Es waren auf den Strecken 5 km, 10 km und Halbmarathon ca. 500 Teilnehmer am Start. Die Strecke führte um das Stadion und dann um den Berger See in Richtung Schloß Berge durch den dortigen Park. Das Terrain entsprach ehe einem […]

Drevenack

Bei 38° gingen auch Bernd und Uwe an den Start und zwar in Hünxe-Drevenack. Sie nahmen mit weiteren 300 Läufern die 5 km Runde unter die Schuhe. Bei den Temperaturen war an Bestzeiten natürlich nicht zu denken sondern allenfalls an gute Platzierungen und das ist beiden erfolgreich gelungen. Bernd, 1. M55 in 19:57 Min (12. […]

Hitzeläufe

Oliver startete beim Firmenlauf im Rahmen des Schwebebahn-Laufes in Wuppertal. Trotz Hitze rannte er ordentliche 18:09 Min über 5 km, was zu Platz 22 in der Gesamtwertung reichte. Noch einen 10er startete Helmut Roller vor seiner vierwöchigen Regenerationsphase, hier beim ZFS- MÜNSTER-CITY-RUN. Den 5 Rundenkurs durch die City lief er in einer Nettozeit von 41:10 […]

Run &Rock

Nach dem 5er und 10er in der Woche, legt Helmut Roller zum Abschluss noch den 5er Run & Rock in Gelsenkirchen nach. Der 10 km- und der 5 km-Lauf startet zusammen. Nachdem sich die Wettkampfstrecken getrennt haben, erkennt Helmut das Führungsfahrrad und nur zwei Läufer vor sich. Da heißt es dran bleiben. Der Ehrgeiz siegt […]

Leonardo-Campus-Run

Helmut Roller startete erneut über 10 km, dieses Mal beim Leonardo-Campus-Run in Münster. Auf der mit 531 Startern besetzten, flachen aber kurvenreichen Strecke lief er die 4 Runden mit je 2,5 km in 41:19 Min. Das bedeutete den ersten Platz in der AK M60 und Platz 56 bei den männlichen Finishern.

Offene Nordrhein-Meisterschaft

Bernd und Helmut Roller sind die 5000 m bei der Offenen Nordrhein-Meisterschaft in Oberhausen gelaufen. Bernd lief die 5000 m in 19:05 und belegte damit in der sehr stark besetzten M55 den 4. Platz . Helmut lief die Distanz in 19:44 Min und wurde nur, knapp geschlagen, Vizemeister in der M60. Mit seiner Zeit erfüllte […]

Steverlauf Haltern

Entlang der Stever und über Waldwege bis zum Seehof führte ein Lauf der Halterner Sportfreunde. Über 5 km ging Friedhelm auf der Wendepunktstrecke an den Start. Er siegte in seiner AK M65 in 22:04 Min und wurde somit 15. im Gesamteinlauf.

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