About Us

We must explain to you how all seds this mistakens idea off denouncing pleasures and praising pain was born and I will give you a completed accounts of the system and expound.

Contact Info

123/A, Miranda City Likaoli Prikano, Dope United States

+0989 7876 9865 9

info@example.com

“übern obsen hopsen“

Leo ist kurz entschlossen nach Nordkirchen gereist, um sich in der Bauernschaft Obsen von der dortigen Nachbarschaft bejubeln zu lassen, die traditionell dem zweirunden Halbmarathon eine fröhliche Note verleiht. Nach dem Start im Schlosspark erreichten die Läufer das Ziel im Stadion, das mit Fackeln festlich geschmückt war. Leo kam als 11. seiner AK M55 in […]

Schweißtreibend

Bei tropischen Temperaturen sind Friedhelm und Bernd an den Start des 19. Rinkeroder Volkslaufes gegangen. Die schweißtreibende Aktion führte über 10 km auf Wirtschaftswegen rund um den Drensteinfurter Ortsteil und brachte gute Ergebnisse. Bernd siegte in seiner AK M55 mit 40:13 Min und Friedhelm belegte den 4. Platz der M60 in 48:46 Min.

Doppelsieg in Olfen

Friedhelm und Bernd haben die Suderwicher Vereinsfarben beim 3. Olfener Steverlauf hochgehalten. Nach 5 km landschaftlichem Rundkurs gab es zwei glückliche AK-Gewinner. Friedhelm kam mit 21:20 Min ins Ziel, Bernd benötigte 19:24 Min.  Zur Belohnung hab es kleine goldene Pokale und ein Präsent.

Jörg hat gezeigt, dass man im SLZ nicht nur gut laufen kann, er trat bei den Westfalenmeisterschaften in Gladbeck im Hochsprung an und errang in seiner AK mit 1,54 m gleich auch den Titel. Bernd und Friedhelm gingen über 5.000 m an den Start und konnten mit einem guten 2. und 4. Platz die Fahnen Suderwichs […]

Stever Stausee Abendlauf

Schweißtreibend war der Abendlauf am Steverstausee. Zwei Strecken waren angeboten. Über die 10 km gingen Uwe und Helmut an den Start, wobei Uwe sich in 45:56 Min den AK Sieg in der M55 holte, Helmut kam auf Platz 2 in der M60 in 49:43 Min. Mit 5 km begnügten sich Sven und Alfred. Die Uhr […]

Aufwärts in Raesfeld

Bernd war am Start zum 28. Raesfelder Volkslauf. Zwei Runden über 5 km mussten für den 10ner gelaufen werden. Über asphaltierte Wirtschaftswege führte der schnelle Kurs, der Bernd auf eine Zielzeit von 39:16 Min brachte und ihm den AK-Sieg sicherte. Nach seinen Verletzungen sieht er einen Aufwärtstrend, da er sich gegenüber dem Nordkirchener Lauf um 30 Sek […]

Bezirks- u. Kreismeisterschaft

Die Bezirks- und Kreismeisterschaften über 5000 m wurden im Hohenhorststadion durchgeführt. Bezirks- und Kreismeister wurde Oliver in 18:14 Min, auch Linda holte sich beide Titel in 23:29 Min. Den Kreismeistertitel nahmen Leo und Friedhelm in der Zeit von 21:29 und 21:44 Min mit nach Hause, im Bezirk belegten sie den 3. bzw. 2. Platz. Helmut und […]

Firmenlauf B2RUN

Über 10.000 Läuferinnen und Läufer waren am Start des B2RUN durch den Dortmunder Westfalenpark – und Kurt war dabei. Nach Verletzungspause und Infekten ließ er sich gerne wieder auf eine Wettkampfstrecke schicken. Lars Ricken, ehemaliger BVB-Profi, gab den Start frei über die hügeligen 6 km. Hoch zufrieden ließ Kurt nach 27:26 Min als 682. des […]

Strongman-Run

Bereits zum sechsten Mal absolvierte Oliver den Strongman-Run. Der weltgrößte Hindernislauf in der „grünen Hölle“ am Nürburgring war diesmal 24 Kilometer lang, hatte 1.300 Höhenmeter und unterwegs warteten 34 imposante Hindernisse: Die StrongmanRunner krabbelten durch Kies, Matsche und Stromfäden hindurch, liefen über Reifen und Strohballen, schwammen durch ein 7 Grad kaltes Wasserbecken, rutschten von bis […]

Teekotten-Lauf

Uwe ließ sich durch die Wettervorhersage nicht vom Start zum 27. Emsdettener Teekottenlaufes abhalten. Bei strömendem Regen gingen die fast 200 Läufer auf die 10 km-Strecke. Für den Suderwicher Läufer entwickelte sich der Lauf , dem Wetter trotzend , aber dann doch noch zu „einem wahren Hit“, den er dann auch noch mit einem Sieg in […]

Archive