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Bei der 7. Laufteilnahme in diesem Jahr holte sich Bernd den 7. AK Sieg in der M55. Den Altenberger Berglauf mit seinem anspruchsvollen Höhenprofil von insgesamt 262 Meter hatte er sich hierzu ausgesucht. Ständige Regenschauer sorgten zudem auf dem kurvenreichen, zum Teil asphaltierten und gepflasterten Abschnitt der Laufstrecke für eine erhöhte Rutsch- und Sturzgefahr. Mit […]
An der Kreismeisterschaft in Herten nahmen nur zwei Läufer des SLZ teil. Oliver und Kurt gingen über 3000 m an den Start und errangen auch gleich den Titel. Oliver setzte noch einen drauf und holte sich gleich den Gesamtsieg in 10:38 Min.
Friedhelm, Kurt und Bernd wollten ihre Leistungen über 5 km in Gladbeck testen. Start und Ziel waren im ehrwürdigen Gladbecker Stadion. Der Lauf führte über befestigte Wege durch die parkähnliche Anlage des Wittringer Waldes. Eingefasst von viel Grün und damit geschützt vor übermäßiger Sonneneinstrahlung ging der Lauf über die neu vermessene Strecke im wahrsten Sinne […]
Leo ist kurz entschlossen nach Nordkirchen gereist, um sich in der Bauernschaft Obsen von der dortigen Nachbarschaft bejubeln zu lassen, die traditionell dem zweirunden Halbmarathon eine fröhliche Note verleiht. Nach dem Start im Schlosspark erreichten die Läufer das Ziel im Stadion, das mit Fackeln festlich geschmückt war. Leo kam als 11. seiner AK M55 in […]
