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Laufend Kunst

Er gehört zu den Läufern der ersten Stunde der SG-Laufsportgruppe und ist ein wahrer Künstler unter ihnen. Gerd läuft nicht schon sehr lange bei den Suderwicher  Langstrecklern, er ist auch seit vielen Jahren als Künstler der malenden Zunft weit über unsere Region bekannt. Jetzt hatte er eingeladen zu einer Vernissage in die Räume der Physiotherapie […]

Dieter in Barcelona

Dieter hatte sich für seinen nächsten HM eine längere Reise vorgenommen. Er startete in Barcelona zu einem der bedeutendsten HM Europas. Mit 1:49:28 Std lief er in seiner neuen AK M70 bei sommerlichen Temperaturen ins Ziel.

Rauf und runter durch Matsch

Alfred nahm die Herausforderung des Sythener Cross-Laufes an  und ging über 8 000 m an den Start. Die Strecke in Sythen ist bekannt als Herausforderung für die Läufer. Es geht zunächst durch tiefen Sand, dann über Matschwege, die mit knackigen Steigungen einhergehen. In 44:02 Min erreichte Alfred als 6. der M55 das Ziel an der […]

Acht Grad minus in Bertlich

Bei bitterer Kälte warteten unsere 15 km Läufer an der Startlinie im Bertlicher Stadion auf den erlösenden Startschuss. Danach konnten sie sich bei vorteilhafter Windstille über die Distanz warmlaufen. Vielleicht lag es ja dann doch an der Kälte, dass sich die SG-ler so beeilten – die Ergebnisse ließen diesen Schluss zu. Gleich drei Läufer kamen […]

Guter Start ins neue Jahr

Das Jahr hat gerade erst begonnen und schon sind die ersten SLZ-Läufer im Ziel. Bernd und Paul gingen in Haltern an den Start, um ihre Form nach überstandenem gesundheitlichem Durchhänger zu testen. Der Lauf „Rund um den Halterner See“ war die richtige Herausforderung für die beiden SLZler und die weiteren 300 StarterInnen. Mit dem Startschuss […]

Vier Siege zum Jahresabschluss

Die Quote kann sich sehen lassen: drei Starter, drei Sieger! Beim Flaesheimer Silvesterlauf sicherten sich Oliver, Bernd und Friedhelm über die 5KM-Distanz jeweils den AK-Sieg. Während Oliver (M35) und Friedhelm (M60) von der Alters-Konkurrenz kaum gefordert wurden, musste sich Bernd in der M50 mächtig ins Zeug legen und feierte ein tolles Wettkampf-Comeback nach überstandener Verletzungspause. […]

Wanderpokal für Ralf

In diesem Jahr ging der SLZ-Pokal an unseren Sportfreund Ralf. Nachdem im letzten Jahr die sportlichen Leistungen von Leo mit der Verleihung des Pokals gewürdigt wurden, erhielt Ralf  im Nachgang die Ehrung für seine organisatorische Meisterleistung beim Loch Ness-Marathon und der angeschlossenen Schottland Reise. So mancher Genießer von edlen Tropfen ehrte mit seiner Stimme aber […]

Nikolauslauf

Regnerisches Wetter hat Helmut nicht davon abgehalten den Nikolaus zu suchen. Er fand ihn in Dülmen, nachdem er dort die 10 km-Strecke hinter sich gebracht hatte. Die Anstrengung belohnte der Nikolaus dann auch postwendend mit dem Altersklassen-Sieg der M55.

Stürmische Kreismeisterschaft

Die  Veranstalter der Bertlicher Straßenläufe waren einmal mehr hervorragende Ausrichter einer Kreismeisterschaft. Am Sonntag war es die Strecke des HM, auf der die besten Läuferinnen und Läufer aus dem Kreis ermitteln werden sollten. Die Farben des SLZ vertraten Oliver, Leo und Rainer. Oliver konnte nach einem harten Finish den Sieg der M35 und damit auch […]

Westf. Vizemeister

Friedhelm verzichtete auf die Kreismeisterschaft im HM und ging auf einer seiner Lieblingsstrecken an den Start. Dass er die richtige Wahl getroffen hatte, zeigte das Ergebnis bei den Westfälischen Crosslauf-Meisterschaften. Friedhelm belegte über die 5.300 m im Backumer Tal den zweiten Platz in genau 25 Minuten.

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