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Der Flaesheimer Volkslauf lockte auch wieder einige Suderwicher Läufer in die Seestadt. Über 10 km gingen Bernd und Kurt an den Start. Bernd konnte mal wieder einen Sieg mit nach Hause nehmen, Kurt musste sich um ca. 30 Sek mit dem 2. Platz zufrieden geben. Petra  belegte über die gleiche Distanz ebenfalls einen 2. Platz […]

Bei herrlichem Sonnenschein über dem Backumer Tal sammelte das SLZ mal wieder fleißig Kreismeister-Titel. Über die 4500m lange Mittelstrecke wurde Friedhelm in 19:48 Min souveräner Kreismeister der M60. Rainer sicherte sich in 20:07 Min den Titel in der M55, gefolgt von Alfred, der mit 21:40 Min den zweiten Platz belegte. Gemeinsam gewannen Friedhelm, Rainer und […]

Leo nahm in seiner Ultra-Vorbereitung  am HM der LSF Münster teil. Drei Runden am Aasee mit dem Zieleinlauf im Stadion musste er hinter sich bringen. Mit einer guten Zeit von 1:39:18 Std erzielte er den 2. Platz in seiner AK.

Das Trio Bernd, Helmut und Dieter traten in Dinslaken an den Start und kamen mit dem 17. Platz von 75 angetretenen Mannschaften nach Hause. In dem sehr gut besetzten Teilnehmerfeld und bei gutem Laufwetter dominierte  Bernd die M55 und holte sich den goldenen Pokal in 38:36 Min. Helmut folgte in der M60 in 45:42 Min […]

Er gehört zu den Läufern der ersten Stunde der SG-Laufsportgruppe und ist ein wahrer Künstler unter ihnen. Gerd läuft nicht schon sehr lange bei den Suderwicher  Langstrecklern, er ist auch seit vielen Jahren als Künstler der malenden Zunft weit über unsere Region bekannt. Jetzt hatte er eingeladen zu einer Vernissage in die Räume der Physiotherapie […]

Dieter hatte sich für seinen nächsten HM eine längere Reise vorgenommen. Er startete in Barcelona zu einem der bedeutendsten HM Europas. Mit 1:49:28 Std lief er in seiner neuen AK M70 bei sommerlichen Temperaturen ins Ziel.

Alfred nahm die Herausforderung des Sythener Cross-Laufes an  und ging über 8 000 m an den Start. Die Strecke in Sythen ist bekannt als Herausforderung für die Läufer. Es geht zunächst durch tiefen Sand, dann über Matschwege, die mit knackigen Steigungen einhergehen. In 44:02 Min erreichte Alfred als 6. der M55 das Ziel an der […]

Bei bitterer Kälte warteten unsere 15 km Läufer an der Startlinie im Bertlicher Stadion auf den erlösenden Startschuss. Danach konnten sie sich bei vorteilhafter Windstille über die Distanz warmlaufen. Vielleicht lag es ja dann doch an der Kälte, dass sich die SG-ler so beeilten – die Ergebnisse ließen diesen Schluss zu. Gleich drei Läufer kamen […]

Das Jahr hat gerade erst begonnen und schon sind die ersten SLZ-Läufer im Ziel. Bernd und Paul gingen in Haltern an den Start, um ihre Form nach überstandenem gesundheitlichem Durchhänger zu testen. Der Lauf „Rund um den Halterner See“ war die richtige Herausforderung für die beiden SLZler und die weiteren 300 StarterInnen. Mit dem Startschuss […]

Die Quote kann sich sehen lassen: drei Starter, drei Sieger! Beim Flaesheimer Silvesterlauf sicherten sich Oliver, Bernd und Friedhelm über die 5KM-Distanz jeweils den AK-Sieg. Während Oliver (M35) und Friedhelm (M60) von der Alters-Konkurrenz kaum gefordert wurden, musste sich Bernd in der M50 mächtig ins Zeug legen und feierte ein tolles Wettkampf-Comeback nach überstandener Verletzungspause. […]