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läuft Paul über die 40 km-Marke. Da der Marathon aber bekanntlich 42.195 m lang ist, reichte es nicht für die vorgenommene Zielzeit.  3:44:05 Std waren es dann im Ziel bei guten Laufbedingungen. Den 4. Platz in der M60 holte er sich aber dennoch bei diesem 2-Runden-Lauf durch die Leipziger Innenstadt mit ihren historischen Gebäuden und […]

Dieter nutzte seinen Urlaubsaufenthalt am Darß zur Teilnahme am HM durch den  Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft.  Für ihn war es eine gute Gelegenheit mit einer großen Teilnehmerschar einen Trainingslauf zu absolvieren. Er kam in einer Zeit von 1:52:29 Std. ins Ziel und wurde in seiner AK M65 noch 4.

Leo und Willi nutzten das gute Sonntagswetter zum 25 km Lauf in Herne. Mit weiteren 500 Läuferinnen und Läufern maßen sie ihre Kräfte in der Herner Innenstadt. Leo ging mit 1:55:20 Std als 5. seiner AK M55 ins Ziel, Willi folgte ihm in der Zeit 1:59:10 Std. Kurt musste leider, gut trainiert, wegen einer Infektion […]

Beim Volkslauf des  SuS Concordia Flaesheim über den 10 km Crosskurs durch die Haard waren Bernd und Helmut erfolgreich. Bernd belegte in seiner AK M50 in 39:29 Min den 2. Platz gesamt und holte sich damit natürlich den AK-Sieg. Helmut belegte den 2. Platz in der M55 in der Zeit von 46:13 Min.

Peter hat nach einer Infektion  seinen HM in Berlin als Trainingslauf genutzt. Gleichzeitig begleitete er seinen Sohn über die 21,1 km und ging bei sommerlichen Temperaturen zeitgleich mit ihm nach 1:52:51 Std. ins Ziel.

Erfolgreich (wie immer!) kehrten  die Teilnehmer des SLZ von den Kreis-Cross-Meisterschaften im Backumer Tal nach Suderwich zurück. Platz 1 und 2 der M60 holten sich Friedhelm und Kurt, die Plätze 1 bis 3 der M55 gingen mit Thomas, Leo und Helmut ebenfalls an unsere Läufer. Bernd machte mit dem Sieg in der M50 die Siegserie […]

Mit gleich zwei Siegen von  Bernd und Friedhelm über  5 km begann für die Altersklassen der SG Suderwich der nachgeholte Recklinghäuser Silvesterlauf. Milde Temperaturen von über 10° sorgten für beste Laufbedingungen dieser eigentlichen Winterveranstaltung. Die beiden AK-Siege in der M50 und 60 auf Platz 7 und 16 des Gesamtfeldes waren aber nicht die einzigen Erfolge […]

Bei bestem Laufwetter gingen Paul mit Henk aus Holland zeitgleich ins Ziel beim Vredener HM und holten sich den AK-Titel in der M60 und M55. Eine hervorragende Teamleistung ließ Paul mit einer  1:34:55 Std. den AK-Sieg und den 23. Platz der Gesamtwertung erringen.  Sehr früh hatte sich eine Gruppe von fünf Läufern gebildet, die ihr […]

Das wichtigste Ereignis des Jahres fand jetzt, krankheitsbedingt etwas verspätet, im ev. Gemeindezentrum Suderwich statt. Der von Horst-Dieter gestiftete Wanderpokal suchte seinen neuen Träger. Das SLZ verleiht diesen Pokal jährlich neu an verdiente Mitglieder. Verdienste um die Gemeinschaft finden hier genau so ihre Würdigung, wie  naturgemäß die sportlichen Erfolge . In geheimer Wahl entschied sich […]

Als einziger Läufer des SLZ ging Oliver beim Cross- und Waldlauf am Samstag in Sythen  an den Start. Er belegte über 8000 m einen guten 3. Platz in seiner AK M35.