Friedhelm startete beim 5 km-Lauf am Hohenhorst-Stadion. Wie sich das in Corona-Zeiten gehört, einzeln, nacheinander. Er belegte den 2. Platz in der M70 in genau 24 Min.
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Friedhelm startete beim 5 km-Lauf am Hohenhorst-Stadion. Wie sich das in Corona-Zeiten gehört, einzeln, nacheinander. Er belegte den 2. Platz in der M70 in genau 24 Min.
Hier ein Hinweis von Peter, wie Ihr in Corona-Zeiten in einer großen Laufgemeinschaft starten könnt: Am 26. und 27. September kann man 2:01:39 h laufen. Egal, wo auf der Welt, wird man so teil einer großen weltweiten Lauf-Gemeinschaft: www.berlin42united.com
Peter und sein (Lauf)Kollege Lars haben Gedanken zu Ostern für die „German Road Races“ zu Papier gebracht. Für Interessierte unter: germanroadraces.de/?p=149936
Die „Rosenstengelgruppe“ war mit acht Läufern zum Wandern im Sauerland. Dieses Winterwochenende ist seit vielen Jahren Tradition. Von Niedersfeld ausgehend wurde der Startort Winterberg mit dem Bus erreicht. Von hier aus ging es zunächst am Astenturm vorbei zur Bobbahn, auf der die Junioren-Weltmeisterschaften stattfanden. Interessante Einblicke in die Welt des Bobsports nahmen unsere SLZler hier […]
Im Westuferpark am Halterner Stausee hatten sich über 600 Läufer/in an der Startlinie versammelt. Die flache Laufstrecke führte auf befestigen Wegen rund um den See. Unsere vier Starter erreichten über die 10 km alle einen Treppchenplatz: Bernd, 1. Platz M60 in 42:36 Min; Helmut Senkowski, 1. Platz M65 in 44:35 Min; Helmut Roller, 3. Platz […]
Der SLZ-Wanderpokal wird seit nunmehr 20 Jahren an verdiente Mitglieder des SLZ verliehen. Mit diesem Jubiläum ist nach einmütigem Beschluss der Pokal ein letztes Mal überreicht worden. Der glückliche Träger des Pokals ist für das Jahr 2019 nun Bernd Jäger, der sich als „jüngstes“ Mitglied der Gruppe gut in die Läuferschar eingefunden hat. Der Vorjahresträger […]
Den ersten Lauf dieses Jahres für das SLZ absolvierte Helmut Rolller. Er nahm sich auch gleich eine richtig lange Strecke vor und startete beim „Hülskens Marathon“ in Wesel. Hier erreichte er mit einer Zeit von 3:50:25 Std. den 2. Platz in seiner AK.
Vier unserer Athleten ließen es sich nicht nehmen am letzten Tag des Jahres noch einmal auf die Strecke zu gehen. Helmut Senkowski startete auf Zollverein und, wie könnte es anders sein, siegte er einmal mehr im alten Jahr in der M65 über 10 km in persönlicher Bestzeit von 44:28 Min. Friedhelm ging in Flaesheim über […]
Innerhalb der Bertlicher Straßenläufe wurde auch in diesem Jahr die Kreismeisterschaft im Halbmarathon durchgeführt. Helmut Senkowski (1:41:02; 1. M65) und seine Tochter Linda (1:40:41; 1. W 40) holten sich den Kreismeistertitel in ihren Altersklassen, Helmut Roller (1:48:54; 3. M 60) und Uwe (1:53:25; 5. M 60) belegten in der M 60 Platz zwei und drei. […]
Helmut wollte zwischen dem Berlin-Marathon und dem Bertlicher HM noch einmal eine schnelle Einheit unter die Füße nehmen. Der Essener Blumensaatlauf über 10 km erschien für seine Tochter Linda und ihn gut geeignet. Bei idealen Wetterbedingungen erreichten hier beide ihre persönliche Bestzeit. Trotz Zeitverbesserung reichte es bei Helmut mit 44:38 Min. leider nur für einen […]