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Zur Kreismeisterschaft im Crosslauf traten drei unserer Läufer an. Die Strecke führte über drei Runden von jeweils 1,5 km durch das Backumer Tal. Hier die Ergebnisse: Bernd: 1. Platz der M60 in 19:08 Min und damit Kreismeister Friedhelm: 3. Platz der M65 in 22:39 Min. Rainer: 4. Platz der M60 in 23:15 Min. Die Drei […]
Zum wiederholten Mal machte sich unsere Laufgruppe auf zum Teutolauf des TV Hohne. Über 6 km und 12 km gingen unsere Läufer an den Start im Teutoburger Wald. Nicht unerhebliche Höhenmeter mussten durch Wald und Feld überbrückt werden. Der Wettergott meinte es gut mit den Athleten. Mit dem Start des 12 km-Laufes kam die Sonne […]
Er berichtet: „Am Sonntag, den13.10. war es soweit dass Rainer seit langer Zeit mal wieder bei einem Halbmarathon gestartet ist. Am Morgen ging es schon um 05.45 Uhr nach Köln. Der Start war um 08:30 Uhr. Sein Neffe Martin hatte ihn im letzten Jahr überredet mitzulaufen. Diese Idee hatten einige tausend weitere Starter auch. So […]
Friedhelm und Bernd sind bei dem 26.Coesfelder DJK Citylauf an den Start gegangen. Die 5 km Strecke führte auf zwei Runden quer durch die Coesfelder City. Der Lauf wurde in zwei Wellen mit insgesamt über 500 Teilnehmern gestartet. Beide sind für ihre Laufleistungen mit einem schönen Pokal belohnt worden. Friedhelm: 1. M65 in Nettozeit: 23:52 […]
Peter hatte, wie so oft in den letzten Jahren, schon einen Start am Vorabend des Berlin Marathon in der Gedächtnis Kirche: germanroadraces.de/?p=136914
„Nach 8 Wochen bin ich endlich wieder schmerzfrei den ersten Wettkampf beim 15. HAARDLAUF am Stimberg gelaufen. Am Do., 03.Oktober habe ich auf dem welligen 5km Cross Kurs über Wald- und Fußwege das Ziel am Maritimo in einer sehr guten Zielzeit von 20:47 Min. und den 1.Platz in der M60 erreicht.“
Mit einem Starterfeld von ca. 47.000 Teilnehmern aus 150 Ländern war der Berlin-Marathon diesmal besonders gut besetzt. Die Wetterbedingungen für den Lauf waren zumindest für die erste Hälfte ideal. Die zweite Hälfte war jedoch ziemlich verregnet, was der guten Stimmung an der Strecke durch die vielen tausend Zuschauer aber keinen Abbruch tat. Die Zurufe und […]
Karin und Rainer nutzten am Samstag das schöne Wetter und machten einen Ausflug nach Telgte. „Zufällig“ fand dort auch der 14. Telgter Citylauf statt. Beide ergriffen diese Gelegenheit und nahmen daran teil. Der Lauf führte durch die Innenstadt, durch die Emsauen und über Feldwege wieder zurück ins Stadion. Karin walkte die 7,5 km in 59,02 […]
Friedhelm war der einzige Teilnehmer des SLZ bei den Kreismeisterschaften in Herten. Er startete über 3000 m im Backumer Stadion bei sommerlichen Temperaturen von über 30°. Für etwas Abkühlung sorgte eine freundliche Dame, die alle Läuferinnen und Läufer aus einem Gartenschlauch besprühte. So waren es dann für Friedhelm im Ziel 13:54 Min und Platz 2 […]
Helmut S. hat den letzten Wettkampftest (Halbmarathon) vor Berlin in Schermbeck unter die Füße genommen. Die Wetterbedingungen waren ideal: 15°, trocken, windstill. Die Streckenstruktur war eine Mischung aus Asphaltwegen, befestigten Waldwegen und wellig. Er ist von Anfang an gut in seinen Laufrhythmus gekommen. Am Ende kamen Platz 1 Ak 65 in 1:44:21 dabei heraus.
