Halber Ruhrpott
Seinen letzten Testlauf hat Helmut ins Ziel gebracht. Er startete beim Ruhrpott-Halbmarathon in der Gelsenkirchener City. Der 2. Platz in der AK60 war ihm in der Zeit von 1:45:35 Std sicher. In drei Wochen wissen wir sein Ergebnis in der Königsdisziplin.
