Rauf und runter durch Matsch
Alfred nahm die Herausforderung des Sythener Cross-Laufes an und ging über 8 000 m an den Start. Die Strecke in Sythen ist bekannt als Herausforderung für die Läufer. Es geht zunächst durch tiefen Sand, dann über Matschwege, die mit knackigen Steigungen einhergehen. In 44:02 Min erreichte Alfred als 6. der M55 das Ziel an der Jugendherberge.
