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Fünf unserer Läufer starteten bei Westfalenmeisterschaften in der Nachbarstadt. Im Backumer Tal in Herten wurden die Westfälischen-Cross-Meisterschaften durchgeführt. Die Regenfälle der Vortage hatten die 5.300 Meter lange Laufstrecke für den Crosslauf gut präpariert, zusätzlich sorgten Strohballen auf dem Geläuf für weitere Herausforderungen. Eine Strecke, die den Ansprüchen einer Landesmeisterschaft im Crosslauf mehr als gerecht wurde. […]
Oliver startete beim Martini-City-Lauf in Herne über 10 km und belegte in 39:22 Min Platz 3 in der Altersklasse M45 und Platz 22 in der Gesamtwertung.
Bernd startete beim Dorstener Crosslauf über die 7,8 km Langstrecke und erreichte den 1. Platz in der M60 in 30:01 Min. Start und Ziel befand sich mitten in einem Wäldchen. Die nach dem Regen der Vortage gut präparierte Strecke führte bei trockenem Herbstwetter am Nachmittag, nach einer kleinen Einführungsrunde, über vier große Runden zum Teil […]
Zwei 10 km Wettkampfteilnahmen trägt Helmut Roller nach: er startete beim Wittener Abendlauf am Kemnader See und am Allerheiligenlauf auf einen Rundkurs in Nordwalde. Mit 44:33 Min (AK 2.) am Kemnader See und in 44:34 Min (AK 3.) in Nordwalde lief er jeweils auf einen Treppchenplatz. Bei beiden Läufen gelang ihm nicht, sein Ziel über […]
Nach einer holprigen Vorbereitung war Helmut Senkowski froh, überhaupt am Frankfurt Marathon teilnehmen zu können. Sein Ziel, knapp unter vier Std. zu bleiben, musste er nach 30 km korrigieren, Seitenstiche plagten ihn und zwangen ihn zu Gehpausen. Er berichtet von guten Laufbedingungen und von einer großartigen Atmosphäre an der Strecke. Der Zieleinlauf über den roten […]
