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Nach einer holprigen Vorbereitung war Helmut Senkowski froh, überhaupt am Frankfurt Marathon teilnehmen zu können. Sein Ziel, knapp unter vier Std. zu bleiben, musste er nach 30 km korrigieren, Seitenstiche plagten ihn und zwangen ihn zu Gehpausen. Er berichtet von guten Laufbedingungen und von einer großartigen Atmosphäre an der Strecke. Der Zieleinlauf über den roten […]
Der Jahresausflug des SLZ führte die Langstreckenläufer wieder einmal nach Brochterbeck in den Clausmeyerhof, von wo man natürlich am Samstag den Teutolauf ins Auge gefasst hatte. Ein Ausflug ohne Teilnahme an einem Wettkampf kann sich die Gruppe kaum vorstellen. Nach dem obligatorischen Abendessen am Anreisetag im Gasthof Franz setzte „Mann“ sich in der Tenne des […]
Helmut Roller ist beim Rhein City Run gestartet, dem HM, der von Düsseldorf nach Duisburg Huckingen ging. Die Strecke verlief zum größten Teil am Rhein entlang und führte dann über Straßen und befestigte Wege zum Ziel nach Duisburg Huckingen. Sein gesetztes Ziel, im Herbst unter 1:40 Std zu laufen, hat er mit der dort erreichten […]
Beim Coesfelder Citylauf ist Helmut Roller über 5 km gestartet. Den 2,5 km langen Rundkurs durch die Coesfelder Innenstadt, der zweimal durchlaufen werden musste, absolvierte er in 21:43 Minuten. Einen kleinen Pokal für den 3. Platz in der M60 gab es dafür.
Peter konnte in diesem Jahr verletzungsbedingt nicht am Berlin-Marathon teilnehmen. Er hat aber wieder, jetzt zum dritten Mal, die Predigt im Marathon-Gottesdienst am Vorabend des Laufes gehalten. Prominente Beteiligte der Marathonszene an diesem „Ökumenischen Abendgebet“ waren die Weltklasseläuferin Irina Mikitenko, die biblische Texte las und der langjährige Veranstaltungschef des Berlin-Marathon Horst Milde, der Fürbitten vortrug. […]
Helmut Roller ist beim Essener Seelauf gestartet. Start und Ziel lagen am Regattaturm des Baldeney Sees, von dort wurde am Nordufer eine 14,2Km lange Strecke gelaufen. Im ca. 320 LäuferInnen starken Teilnehmerfeld erreichte er mit einer Zeit von 1:03:45 Std den 45. Platz gesamt und den 2. Ak Platz.
Helmut und Tochter Linda wollten es nach der Kreismeisterschaft über 10 km noch einmal auf einer längeren Strecke wissen. Es ging nach Witten zum Ruhrtal-Halbmarathon. Damit sie nicht zu sehr ins Schwitzen kamen, setzte dann auch nach 5 km Dauerregen ein, der sie bis ins Ziel begleitete. Das Streckenprofil war in weiten Teilen sehr anspruchsvoll […]
130 km legten am Sonntag die Suderwicher Läuferinnen und Läufer bei den Bertlicher Straßenläufen zurück. Zehn der SuderwicherInnen gingen über die 10 km- Strecke an den Start, wobei auf dieser Strecke gleichzeitig auch die Kreismeisterschaften ausgetragen wurden, zwei Läufer starteten über 15 km. In der Reihenfolge des Zieleinlaufes: Bernd, 42:07, M60, Platz 2; Andreas, 42:15, […]
Beim 13. Heidener Teufelslauf wurde Dirk über die 5 km vom Teufel nicht überholt. In 21‘ 54‘‘ kam er in persönlicher Jahresbestzeit als 16ter ins Ziel. Das war dann in der AK M50 auch noch Platz 1.
Beim Xantener ENNI-Lauf nahm Helmut Roller die 5 Km Strecke unter die Füße. Auf der Rundstrecke, die durch die Xantener Innenstadt verläuft und etwas mehr als 3mal durchlaufen werden musste, erzielte er eine Brutto-Endzeit von 21:04 Min. Damit erreichte er in einem gut besetzten Läuferfeld den 62. Platz. Mit dem Ergebnis war er recht zufrieden, […]
