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Siege am letzten Tag

Friedhelm, Linda und Helmut gingen am Silvestertag noch einmal an den Start und brachten auch ihre AK-Siege mit nach Hause. Friedhelm war im heimischen Recklinghausen über 5 km gestartet, die er in 24:55 Min ins Ziel brachte. Auch Leo startete in Recklinghausen, er erreichte über 10 km das Ziel punktgenau in 50 Minuten. Helmut ging […]

5 km, 10 km, HM für die SG

Dank altbekannter, perfekter Organisation konnten die Bertlicher Straßenläufen unter Corona- Bedingungen wieder stattfinden. Petrus unterstützte mit gutem Laufwetter das regionale Laufevent. Über 5 km gingen Oliver und Friedhelm an den Start: Oliver erreichte den AK-Sieg in 18:58 Min, Friedhelm kam mit 25:33 Min auf den 2. Platz der M70. Uwe wählte seine Lieblingsstrecke, die 10 […]

Wirklich virtuell

Eigentlich wollten unsere SLZ´ler Alfred, Kurt und Rainer beim diesjährigen Nikolauslauf in Dülmen starten. Aus nachvollziehbaren Gründen wurde der Lauf jedoch abgesagt. Aber, wie im letzten Jahr, kann man sich anmelden und ihn zwischen dem 29.11. und dem 05.12. virtuell laufen. Die drei wollten sofort am Montag die 5 km Strecke in Angriff nehmen. Dazu […]

Mal wieder einen 10er gelaufen

Nach fast zweijähriger Pause stand Helmut S. mal wieder am Start zu einem 10-Kilometer-Lauf. Das 30. Jubiläum des Blumensaatlauf in Essen bot dafür den richtigen Rahmen. Bei guten äußeren Bedingungen ging es um 12:30 h auf die 5 km Pendelstrecke. 379 Läufer erreichten das Ziel am Südufer des Baldeneysees. Helmut konnte den 146. Platz in […]

Müggelsee HM

Comeback nach zwei Jahren Wettkampf-Pause für Oliver. Mit 01:28:51 belegte er in dem stark besetzten Lauf den 49. Platz in der Gesamtwertung und den 3. Platz in der Altersklasse M45. Mit der Zeit war er zufrieden, aber was ihm noch wichtiger war: Endlich wieder an der Startlinie stehen!

Wieder kein Teutolauf

Leider fiel auch in diesem Jahr der Teutolauf aus. Daher wurde wieder eine etwas längere Wanderung angesetzt. Da in der näheren Umgebung der Teuto abgelaufen war, startete die Wanderung diesmal in der Nähe der Sommerrodelbahn. Es ging dann in Richtung Westen bis zum Riesenbecker Berg und in einer Schleife zurück. Der Abend klang dann gemütlich […]

Marathon-Gebet

Wie vor jedem Berlin-Marathon, gab es auch in diesem Jahr ein Marathon-Gebet in der Gedächtniskirche, das Peter wieder mitgestaltet hat. Es wurde wieder bei den „germanroadraces“ veröffentlicht. Hier der Link: https://germanroadraces.de/?p=185885

Friedhelm siegt

Friedhelm startete beim Coesfelder Citylauf, der seine Strecken nach langer Pause wieder geöffnet hatte. Seine Lieblingsdistanz, die 5 km, brachte ihm auch wieder einen Sieg. Er hatte ja das erste Jahr seiner neuen AK so gut wie nicht starten können. Nach 24:08 Min lief er als Erster der M70 über die Ziellinie und nahm den […]

Mit 69 unter 4 Stunden

Nach zwei Jahren Pause war es am 26.09.21 endlich wieder soweit, um sich in der Königsdisziplin beim Berlin-Marathon zu messen. Ca. 25.000 Läuferinnen und Läufer aus 117 Nationen hatten sich zu dieser Herausforderung angemeldet. Gestartet wurde coronabedingt in vier Wellen. Zwei SLZ-ler Helmut R. und Helmut S. wollten ebenfalls den Kampf mit der Strecke und […]

Endlich wieder Bertlich

Bei sommerlichen Temperaturen wurden bei den Bertlicher Straßenläufen folgende Ergebnisse erzielt: 5 km Lauf: Friedhelm 25:40 – AK 70/2.Platz und Kurt  28:27 – AK 70/3.Platz 10 km Lauf: Uwe 50:58 – AK 65/2.Platz 15km Lauf: Lysander-Arpad  1:05:57 – M/1.Platz Die Veranstaltung war trotz Corona-Einschränkungen wieder gut besucht (726 StarterInnen) und hervorragend organisiert.

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