Alfred Krah
|
15km |
0./M
40 |
01:06:30 |
DE |
Bertlich |
03.12.2000 |
|
67.26 |
Leonhard Hoevelmann
|
7.5km |
6./M
45 |
00:33:28 |
DE |
Bertlich |
03.12.2000 |
|
65.07 |
Rainer Gierse
|
7.5km |
2./M
45 |
00:30:23 |
DE |
Bertlich |
03.12.2000 |
|
70.89 |
Horst Dieter Urbahn
|
5km |
1./M
50 |
00:17:49 |
DE |
Bertlich |
03.12.2000 |
|
82.28 |
Paul Körner
|
7.5km |
2./M
50 |
00:29:00 |
DE |
Bertlich |
03.12.2000 |
|
80.39 |
Friedhelm Schötteldreier
|
5km |
2./M
50 |
00:19:29 |
DE |
Bertlich |
03.12.2000 |
|
76.1 |
Leonhard Hoevelmann
|
HM |
11./M
45 |
01:39:15 |
DE |
Essen |
25.11.2000 |
3.Pl.Mannschaft-Blumensaat-Lauf |
64.12 |
Paul Körner
|
Marathon |
1./M
50 |
03:11:32 |
DE |
Rursee |
04.11.2000 |
|
74.96 |
Friedhelm Schötteldreier
|
10km |
4./M
50 |
00:39:49 |
DE |
Öventrup |
30.10.2000 |
|
77.99 |
Dieter Dr.Nau
|
10km |
1./M
55 |
00:39:02 |
DE |
Oeventrop |
30.10.2000 |
|
83.39 |
Alfred Krah
|
10km |
0./M
40 |
00:41:07 |
DE |
Coesfeld |
14.10.2000 |
|
69.61 |
Horst Dieter Urbahn
|
10km |
0./M
50 |
00:37:09 |
DE |
Sythen |
07.10.2000 |
|
80.55 |
Rainer Gierse
|
10km |
0./M
45 |
00:38:57 |
DE |
Sythen |
07.10.2000 |
|
73.49 |
Paul Körner
|
10km |
3./M
50 |
00:39:14 |
DE |
Sythen |
07.10.2000 |
Kreismeister Mannschaft M50+ |
78.96 |
Friedhelm Schötteldreier
|
10km |
5./M
50 |
00:39:44 |
DE |
Sythen |
07.10.2000 |
|
78.16 |
Alfred Krah
|
Marathon |
0./M
40 |
03:11:52 |
DE |
Köln |
01.10.2000 |
|
68.74 |
Rainer Gierse
|
Marathon |
0./M
45 |
03:17:16 |
DE |
Köln |
01.10.2000 |
|
66.86 |
Dieter Dr.Nau
|
10km |
1./M
55 |
00:39:00 |
DE |
Olsberg |
24.09.2000 |
Citylauf |
83.46 |
Leonhard Hoevelmann
|
sonstige |
122./M
45 |
02:06:45 |
DE |
Nürburg |
24.09.2000 |
23,8km durch die grüne Hölle |
0 |
Friedhelm Schötteldreier
|
Marathon |
0./M
50 |
03:27:28 |
DE |
Berlin |
10.09.2000 |
|
66.9 |
Bernd Stegeman
|
5000m Bahn |
6./M
40 |
00:18:26 |
DE |
Hagen |
10.09.2000 |
6. d.WestfalenM |
74.4 |
Dieter Dr.Nau
|
Marathon |
2./M
55 |
02:55:46 |
DE |
Berlin |
10.09.2000 |
|
83.97 |
Alfred Krah
|
30km |
1./M
40 |
02:13:06 |
DE |
Bertlich |
03.09.2000 |
|
68.99 |
Leonhard Hoevelmann
|
10km |
0./M
45 |
00:45:03 |
DE |
Bertlich |
03.09.2000 |
|
63.54 |
Bernd Stegeman
|
7.5km |
0./M
40 |
00:28:27 |
DE |
Bertlich |
03.09.2000 |
|
75.71 |
Dieter Dr.Nau
|
10km |
1./M
55 |
00:38:44 |
DE |
Bertlich |
03.09.2000 |
|
84.04 |
Dieter Dr.Nau
|
3000m Bahn |
1./M
55 |
00:10:39 |
DE |
Herten |
12.08.2000 |
Kreismeister |
82.96 |
Horst Dieter Urbahn
|
3000m Bahn |
1./M
50 |
00:10:31 |
DE |
Herten |
12.08.2000 |
Kreismeister |
79.24 |
Paul Körner
|
10km |
5./M
50 |
00:38:55 |
DE |
Rorup |
14.07.2000 |
|
79.61 |
Gerhard Bühning
|
10km |
11./M
45 |
00:47:00 |
DE |
Oeventrop |
30.06.2000 |
|
62.25 |
Bernd Stegeman
|
5km |
0./M
40 |
00:18:44 |
DE |
Olfen |
22.06.2000 |
|
73.21 |
Dieter Dr.Nau
|
10km |
1./M
55 |
00:39:02 |
DE |
Olfen |
22.06.2000 |
Citylauf |
83.39 |
Gerhard Bühning
|
HM |
0./M
45 |
02:17:48 |
Dänemark |
Kopenhagen |
12.06.2000 |
43851 ges. |
47.22 |
Leonhard Hoevelmann
|
5km |
0./M
45 |
00:22:39 |
DE |
Haltern |
09.06.2000 |
|
60.55 |
Dieter Dr.Nau
|
Crosslauf |
1./M
55 |
00:41:03 |
DE |
Wiemeringhausen |
03.06.2000 |
10km |
0 |
Bernd Stegeman
|
5km |
1./M
40 |
00:19:00 |
DE |
Marl |
28.05.2000 |
Guido-Heiland-Lauf |
72.18 |
Dieter Dr.Nau
|
10km |
1./M
55 |
00:39:27 |
DE |
Dülmen |
26.05.2000 |
|
82.51 |
Horst Dieter Urbahn
|
5000m Bahn |
0./M
50 |
00:17:45 |
DE |
Gladbeck |
22.05.2000 |
|
80.77 |
Friedhelm Schötteldreier
|
5000m Bahn |
2./M
50 |
00:18:56 |
DE |
Gladbeck |
21.05.2000 |
Vize-Bezirksmeister |
75.72 |
Horst Dieter Urbahn
|
10000m Bahn |
0./M
50 |
00:37:41 |
DE |
Borgholzhausen |
05.05.2000 |
|
79.41 |
Friedhelm Schötteldreier
|
10000m Bahn |
7./M
50 |
00:39:57 |
DE |
Borgholzhausen |
05.05.2000 |
Westf.Meisterschaft |
74.9 |
Paul Körner
|
10000m Bahn |
6./M
50 |
00:38:24 |
DE |
Borgholzhausen |
05.05.2000 |
persönl. Bestleistung |
80.68 |
Bernd Stegeman
|
10km |
1./M
40 |
00:39:18 |
DE |
Ickern |
30.04.2000 |
Ickerner Volkslauf |
72.05 |
Paul Körner
|
Marathon |
54./M
50 |
03:05:37 |
DE |
Hamburg |
16.04.2000 |
|
76.48 |
Alfred Krah
|
Marathon |
278./M
40 |
03:13:05 |
DE |
Hamburg |
14.04.2000 |
|
68.83 |
Dieter Dr.Nau
|
Marathon |
22./M
55 |
02:56:16 |
USA |
Boston |
10.04.2000 |
|
84.37 |
Bernd Stegeman
|
7.5km |
2./M
40 |
00:28:26 |
DE |
Bertlich |
03.04.2000 |
|
74.94 |
Gerhard Bühning
|
Crosslauf |
3./M
45 |
00:00:00 |
DE |
Haltern |
02.04.2000 |
8,65km Kreismeister Mannschaft |
0 |
Paul Körner
|
Crosslauf |
2./M
50 |
00:12:42 |
DE |
Flaesheim |
02.04.2000 |
3,45km Vize KrsM+KrsM Mannschaft |
0 |
Dieter Dr.Nau
|
Crosslauf |
1./M
55 |
00:12:37 |
DE |
Haltern |
02.04.2000 |
Kreismeister 3,45km |
0 |