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Oliver holte sich beim Haardlauf des TuS 09 Erkenschwick über die 5 km den Gesamtsieg. In 18:52 Min verwies er die Konkurrenz auf die Plätze.

Bertlich hatte gutes Wetter bestellt – was den Zuschauern gut gefiel, den Läufern allerdings weniger. Über 20° C machten den späten Startern in der Mittagszeit reichlich zu schaffen. Die stärkste Gruppe stellten die SLZ-ler auf der 10 km Strecke, auf der gleichzeitig die Kreismeisterschaft ausgetragen wurde. Oliver erreichte hier nach einem verpatzten Start als 4. […]

Dirk hat mit dem Teufel gekämpft und in Heiden beim „Teufelslauf“ über 10 km seine persönliche Bestzeit auf 44:13 Min verbessert. Die Zeit brachte ihm den 8. AK-Platz.

Rainer startete beim Duisburger Polizei-Crosslauf rund um die Wedauer Regattastrecke. Auf die 10 km Strecke hatte man noch ein paar hundert Meter draufgelegt, so kam Rainer in einer Zeit von  46:44 Min als 5. der AK50/55 ins Ziel. Mit von der Partie war unser früherer SLZ-ler Willi.

Leo startete am Sonntag mal wieder über eine Langstrecke und ging in Schermbeck über die HM-Distanz als 5. seiner AK über die Ziellinie.

Friedhelm und Thomas haben sich bei feuchtwarmem Wetter auf den Weg nach Herten gemacht. Sie starteten bei der dortigen Kreismeisterschaft über 800 m und anschließend auch über 3 000 m. Wie könnte es anders sein, holten sie sich natürlich auch den jeweiligen Kreistitel. Wenn sich der Chronist nicht täuscht, hat Friedhelm in diesem Jahr keinen […]

Seine neue Bestzeit über 5 km erzielte Dirk bei idealem Laufwetter und auf flacher Strecke. In 20:34 Min erreichte er die Ziellinie und belegte damit den 3. AK-Platz.

Beim 36. Volkslauf des SV Bossendorf hat Dirk in 21:49 die M40 über 5 KM gewonnen und Oliver in 1:21:44 die M35 über 20,2 KM.

Bei strömendem Regen machten sich heute Friedhelm und Bernd auf den Weg nach Gladbeck zum Sparkassenlauf rund um Schloß Wittringen. Der Start über 5 km erfolgte bei ausgezeichneter Laufbeteiligung um 9:15 Uhr mit vielen Leistungsträgern des Ruhrreviers. Friedhelm errang den 2. Platz in der AK M60 in 21:23 Min, 29. gesamt. Bernd wurde 4. in 18:54 […]

Beim 25. und leider letzten Olfener Citylauf waren auch traditionell wieder einige SLZ´ler am Start. Über die 5KM-Distanz erzielte Alfred mit 25:45 Min den 9. Platz in der M55, Friedhelm wurde mit 21:17 Min dritter der M60, Thomas rannte mit 20:08 Min in seiner M55 ebenfalls auf Platz 3 und Oliver schaffte mit 18:11 Min […]